Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 83,66g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Tahu Kukus, Tempe Rebus. Snacks/Sonstiges: Selai dan Pengawet, Sari Roti Roti Tawar (1). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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deviaprilinda's Gewichtsverlauf
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