desiiratnasari27's Notizen, 25 Okt 20

ada yg sama gak ? makan surplus terus tapi BB gak naik dan malah turun walaupun cuma 1 atau 2 ons ? kenapa ya kira2 ?
58,3 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
1657 kcal Fett: 88,15g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 144,87g.   Frühstück: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakwan. Mittagessen: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Bakwan, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Rengginang, Kue Bolu. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
mungkin krn selama diet rajin workout yg bentuk otot jg, jd metabolismenya bagus.. ga gampang naik2 krn pembakarannya efektif mba berkat otot2nya?  
24 Okt 20 vom Mitglied: almiratyas27
Oh gitu ya kak. Makasih infonya kak hehe 
24 Okt 20 vom Mitglied: desiiratnasari27

     
 

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