Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
45,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 50,65g | Eiw: 31,12g | Kohlh: 192,03g.
Frühstück: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Apel Merah Lezat, Tempe Goreng. Abendessen: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Singkong Goreng. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lazy turtle's Gewichtsverlauf
|