amalia20.20's Notizen, 25 Okt 20

selamat makan siangg! hari ini dapet nasi box nikahan tetangga.. yaudahlah yah namanya rejeki wkwkk

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
1100 kcal Fett: 47,81g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 91,20g.   Mittagessen: White Rice, Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Baked Egg (Fat Added in Cooking). Abendessen: Bango Kecap Manis, Soto Ayam, Watermelon. Snacks/Sonstiges: Nissin Walens Cheese Soes. mehr...
2324 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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