Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
286 kcal
|
Fett: 5,68g | Eiw: 10,61g | Kohlh: 47,32g.
Frühstück: Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Sok Pomarańczowy, Lipton Herbata. Mittagessen: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinga1987's Gewichtsverlauf
|