Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
76,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 106,68g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: Магнит Сыр Эдам 50%, Matti Мюсли 7 Злаков, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Астория Соус Майонезный Тартар. Abendessen: Растительное Масло, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Дыня Торпеда, Овсяная Каша на Воде, Мираторг Шницель Куриный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atbka11's Gewichtsverlauf
|