Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 127,25g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (Geschält), Tomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam. Mittagessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln, Milfina Butter , Taste Of Sweden Albaöl, Pilzpfanne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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