Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Evolve Nutrition Why Protein. Mittagessen: Crystal Valley Gouda Cheese, Winter Squash , Woolworths Stuffed Butternut , Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) . Abendessen: USN Trust Crunch Cookies & Cream. mehr...
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399 kcal
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Bewegung:
Spinning and Upper body workout - 23 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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Angelx29's Gewichtsverlauf
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