|
29.9 💃40 🍚140 (爆卡日)
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 55,96g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 140,16g.
Frühstück: 水煎包. Abendessen: 黑橋牌 火烤香腸, 地瓜球, 紅茶, 豬排, 鐵板麵. Snacks/Sonstiges: 果汁軟糖, 盛香珍 法國薄酥(香濃巧克力), 開喜 無糖烏龍茶. mehr...
|
|
170 kcal
|
Bewegung:
健身環大冒險 - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ting_0116's Gewichtsverlauf
|