Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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102 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 92,46g | Eiw: 229,80g | Kohlh: 88,18g.
Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Eggplant Lasagna, Alfamart Ikan Pindang, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Grilled Chicken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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