Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 148,27g.
Frühstück: Гнёзда с фаршем в духовке. Mittagessen: Майонез, Салтовский Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Abendessen: Творожная Запеканка с Яблоками, Комо Сыр Тенеро, Говядина Тушеная, Лапша вок. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Ананас (Консервированные с Соком), Комо Сыр Тенеро, Кулиничи Батон Дорожный, Колбаса Докторская. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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karina210414's Gewichtsverlauf
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