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bikin sandwich buat sarapan 😍 rasanya jepang bgt ❤️
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1109 kcal
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Fett: 30,87g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 136,96g.
Frühstück: Teriyaki Sauce, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mama Suka Rumput Laut Panggang, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Teriyaki Sauce , Chicken Breast, White Pepper , Soy Sauce, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Cooked Egg White, La Fonte Fettuccine-30. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bubur Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Banana, Soyjoy Crispy White Macadamia. mehr...
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1267 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 34 Minuten, Jumping Jacks - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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shelcharl's Gewichtsverlauf
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