Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
60,3 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2020:
880 kcal Fett: 24,97g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 132,57g.   Frühstück: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Choco Delight. Mittagessen: Prosana Proffle Coklat, Sosro Teh Botol Tawar, Pronas Saus Lada Hitam,  Dada Ayam,  Nasi Putih. Abendessen:  Semangka, B.J. Bawang Merah Goreng,  Telur, So Good Bakso Sapi Kuah,  Nasi Putih. mehr...
1428 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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