|
كريب كيتو 😅😅مفيش فايده وصفات بردو زهقت من البيض التقليدي عملته كريب (٢بيضه +٥٠جم جبنه كريمي +١٥ جم دقيق لوز +١٠ جرام دقيق جوز الهند ورشة ملح وكمون وخل وبكنج بودر والخلط بالخلاط ٣٠٠ سعر و ٣.٥ نت كارب كلهم مرن وقابل للحشو اي حشوه بس لفيته بجبنه شيدر 😋
|
1677 kcal
|
Fett: 132,47g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 30,23g.
Frühstück: مكسرات جوز البقان المحمصة والمجففة (بدون ملح), الفلفل الأخضر, خضار خس كابوتشي(المدور) , زبدة غير مملحة, لمار كريمة خفق, الطماطم الحمراء, جبن رومي, جوز الهند المجفف, صمغ عربي الهشاب, Cook's Baking Powder, اللوز, بيضة. Mittagessen: زبدة غير مملحة, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), شوربة عظام بقري منزوعة الدسم, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Abendessen: زبدة غير مملحة. Snacks/Sonstiges: صوص شوكليت كيتو. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Om habiba2020's Gewichtsverlauf
|