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1509 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 87,06g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: Малина, Простой Йогурт, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Капучино. Mittagessen: Простой Йогурт, Фарш с Овощами. Abendessen: Сыр из Козьего Молока, Брокколи на Пару, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Банан, ПП Панкейки, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Badem. mehr...
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