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Mesmo com os exageros da última semana consegui perder algumas gramas. Rumo aos 66kg.
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67,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 109,13g.
Mittagessen: Ervilhas, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Clamel Paçoca Caseira, Bauducco Wafer Chocolate . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tereza0078's Gewichtsverlauf
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