Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 131,70g.
Frühstück: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pisang. Mittagessen: Ikan Kembung, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ernaenae's Gewichtsverlauf
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