LanyAiza's Notizen, 28 Okt 20

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masih semangat membara pagi ini... PR 6kg lagi... 💪😉

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:

1151 kcal

Fett: 46,09g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 93,94g. Frühstück: Madu, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Pepes Tahu, Ikan Tongkol, Tumis Buncis, Nasi Putih Instan. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...

1625 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare

semangat kakkkk❤️❤️❤️ semangat semua pejuang dietttt🤗💕💕💕💕

27 Okt 20 vom Mitglied: Adindajasmine4

semngattttttt💪💪💪💪😘

27 Okt 20 vom Mitglied: LanyAiza

cantik banget kakk. semangatt😻

27 Okt 20 vom Mitglied: Desiwulansr

cantik bgtttt

27 Okt 20 vom Mitglied: utiiijse

Masya Allah cantik kak:),boleh tau olahraganya apa ka?

27 Okt 20 vom Mitglied: alfira rahma

Ini wo jg g ka?

27 Okt 20 vom Mitglied: auliaappr

dari berat berapa ka 2018 sekarang berapa ka

27 Okt 20 vom Mitglied: martin luther pasaribu

makin cantik😭😍

27 Okt 20 vom Mitglied: Instagram: @jry_femme

iya...aku olahraga nya..workout sama gym ka.... dari 78kg sekrang di 50kg.... terimakasih banyak semuanya.... semngatttttttt 🤗🤗

28 Okt 20 vom Mitglied: LanyAiza

jjk

28 Okt 20 vom Mitglied: yuniassw

cantik banget 😭❤️🙏

28 Okt 20 vom Mitglied: knowleest

gemuk aja cantik.

28 Okt 20 vom Mitglied: SiscaAy

Tb brp kak

29 Okt 20 vom Mitglied: Dinapl

tb brpa kak

30 Okt 20 vom Mitglied: asnawati150

aku Tb nya 155 ka.... ☺️

31 Okt 20 vom Mitglied: LanyAiza


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