Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
64,8 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
1123 kcal Fett: 34,32g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 127,82g.   Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Abendessen: Ayam Rica-Rica, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Snacks/Sonstiges: Melon, Buah Anggur, Melon. mehr...
Verlust von 92,4 kg pro Woche



     
 

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