Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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24,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 95,37g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Abendessen: Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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sitimulyasari345's Gewichtsverlauf
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