Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 84,25g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 31,73g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Сладкий Красный Перец, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Слобода Майонез, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Огурчик Соленый, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Приготовленная Тыква. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристинуля's Gewichtsverlauf
|