Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 22,13g.
Frühstück: Curral de Minas Requeijão em Barra, Café, Glória Creme de Leite. Mittagessen: Qualitá Uva Niagara, Morangos, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Café. Abendessen: Ervilhas, Café, Glória Creme de Leite, Curral de Minas Requeijão em Barra, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FernandaFreitasS's Gewichtsverlauf
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