Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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100,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 113,95g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: YoCrunch Light Cookies N' Cream Yogurt with Oreo Pieces, Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt. Abendessen: Campbell's Chunky Steak & Potato Soup. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Skinny Pop Popcorn (18g). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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