Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2020:
1600 kcal Fett: 55,01g | Eiw: 114,51g | Kohlh: 159,54g.   Frühstück: Сладкий или Горький Шоколад, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Помидоры. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Лук, Красные Помидоры, Куриная Печень, Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Творог Торку, Киви, банан Мини, Шпинат. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ayşec's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.