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26.7 (23:50) 🍚152
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉. Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 拿鐵咖啡. Abendessen: 豆干, 花椰菜, 甜不辣, 北港 米血糕. Snacks/Sonstiges: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一), 華元 真魷味, 蘋果, 百事 (Pepsi) 可樂. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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