Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 107,25g.
Frühstück: 海綿蛋糕, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Abendessen: 香蕉, 燙青菜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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