Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Salak, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Brokoli. Mittagessen: Plum, Labu. Abendessen: Bawang Bombay Dimasak , Udang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Tomat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Siti Maryam Cilacap's Gewichtsverlauf
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