Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 119,55g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Банан, Красная Цена Клубника Замороженная. Mittagessen: Уже Готово Лобио. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karina250's Gewichtsverlauf
|