Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 250,80g.
Frühstück: Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Петрушка, Кешью, Щедро Майонез Салатный 30%, De Luxe 🧀, Авокадо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Розумний Вибір Гречка, Bebeto Жевательные Конфеты, Бананы. Abendessen: Помидоры, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Болгарский Перец, Куриное Филе с Овощами, Белоцерковский Масло Экстра. Snacks/Sonstiges: АТБ Гранат, De Luxe 🧀, Своя Линия Творог Нежирный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|