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27.5 (23:50) 🍚145
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 145,38g.
Frühstück: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Mittagessen: 拿鐵咖啡, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 北港 米血糕, 甜不辣, 花椰菜, 豆干, 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡. Snacks/Sonstiges: 華元 真魷味, zespri 奇異果, 百事 (Pepsi) 可樂. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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