Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 38,18g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 43,99g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры. Abendessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anastasiia22111987's Gewichtsverlauf
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