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1516 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 234,25g.
Frühstück: Sawi Putih, Telur Rebus, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Kering. Mittagessen: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tomat Merah, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Shirataki Shirataki Rice, Tahu Kukus, Kangkung. Abendessen: Qtela Keripik Singkong BBQ, Mie Bakso, Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung, Shirataki Shirataki Rice, Ubi Jalar (Manis), Kangkung. Snacks/Sonstiges: Promina Puffs Blueberry, Garuda Pilus BBQ, Mangga, Mentimun (dengan Kulit), Sunpride Pisang Single, Nanas, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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