Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Abendessen: Coraya Surimi (3), Carrefour Crème Fraîche 4%, Ail, Fromage à Tartiner, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Clémentines, Bjorg Pain d'épices au Miel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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CanardWCharpic's Gewichtsverlauf
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