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1286 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 120,81g | Kohlh: 103,37g.
Frühstück: Alpukat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Minyak Sayur Canola, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Lalapan, Nasi Coklat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sate Padang. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Pepaya. mehr...
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salimnie's Gewichtsverlauf
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