Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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37,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 16,09g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 29,45g.
Frühstück: Auchan Fiambre da Perna Extra Fatias Finas, Gotri Pão Integral. Mittagessen: Ovo, Tomates, Pepino (Descascado). Abendessen: Bonduelle Rebentos de Soja, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: HSN EVOWHEY 2.0 COCO Evowhey 2.0 Coco, Dovo Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anaisabel4's Gewichtsverlauf
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