Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
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127,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 6,14g.
Abendessen: Sakura Molho Tarê, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Sadia Mussarela, Ovo, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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