tatjanka201011's Notizen, 31 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
98,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 28,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2020:
1649 kcal Fett: 91,93g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 138,52g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Свинина Отварная. Abendessen: Жареное Яйцо, Иней Шпикачки, Жареное Яйцо, Иней Шпикачки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Томатный Сок. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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tatjanka201011's Gewichtsverlauf


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