Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
50,8 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 67,04g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: 三明治. Mittagessen: 7-11 雙蔬鮪魚飯糰. Abendessen: 拿坡里 炸雞翅. Snacks/Sonstiges: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 黑熊 心心米國捲. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
31 Okt 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|