Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 7,00g | Kohlh: 127,78g.
Frühstück: Zeytin, Ülker Pötibör Bisküvi, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Simit Sarayı Simit. Abendessen: Kremalı Çikolata Tabakası, Su Böreği. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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