Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 45,30g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 66,39g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Птицефабрика Зеленецкая Рулет из Свиной Шкурки с Чесноком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Батон Нарезной, Счастливый День Печенье Шоколадное. Mittagessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plushka_jirnaya's Gewichtsverlauf
|