Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2013
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 75,24g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 206,56g.
Frühstück: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's English Muffin, McDonald's Sausage Patty, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: Jimmy John's #4 Turkey Tom (No Mayo). Abendessen: Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Taco. Snacks/Sonstiges: Braeburn Apples, Meadow Gold Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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100goodbye's Gewichtsverlauf
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