#晚餐

Diätkalender ansehen, 01 November 2020:
1005 kcal Fett: 48,29g | Eiw: 60,03g | Kohlh: 95,10g.   Mittagessen: 維盛發 南瓜籽, 萬歲牌 堅果補給(隨身包), 銀川糙米粉 銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 可可粉, 酪梨油, 無糖豆漿, 玉米粉/粟粉, 雞蛋(整個), 松子仁. Abendessen: 雞蛋(整個), 台東縣鹿野鄉 黑糙米, 三好米 十六穀米, 煮熟的蘆筍(新鮮), 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 肯德基 (KFC) 義式香草紙包雞. Snacks/Sonstiges: 養樂多 300活菌發酵乳, 雋品 HiBs 三切岩燒海苔, 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 林鳳營 高品質鮮乳, 無糖豆漿. mehr...

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Kommentare 
青菜是茴香嗎?我超害怕😱 
01 Nov 20 vom Mitglied: chia ling0519
應該是海蘆筍 
01 Nov 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
海蘆筍沒吃過欸🤔 
01 Nov 20 vom Mitglied: chia ling0519
全聯有賣 
01 Nov 20 vom Mitglied: 尼歐NEO
感覺恨特別,改天買一下估狗看看怎麼煮 
01 Nov 20 vom Mitglied: chia ling0519
尼歐選你正解,跟媽媽在大潤發買的,之前都沒看到,最近去看有,媽一次買拿很多盒。 
02 Nov 20 vom Mitglied: H淋漓

     
 

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