Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
108,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2501 kcal
|
Fett: 86,23g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 355,79g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Pão Doce, Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Baunilha. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango, Molho Branco, Macarrão. Abendessen: Banana, Cuca de Banana, Marilan Bolacha Cream Cracker, Marilan Waffer Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabrielcruz2's Gewichtsverlauf
|