Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
103,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 48,39g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 131,41g.
Frühstück: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Carlin Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos , Native Açúcar Demerara, 3 Corações Café Tradicional. Mittagessen: Substancia Pavê de Chocolate , Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Carlin Queijo Minas Frescal, Panco Pão Premium, Carolina Carolina, Bauducco Chocottone. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
|