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hace como,7 meses que vengo peleando con,loa ultimos 3kilos, bajo 300,a los 3 dias,subo 200 y asi.....algun tips o algo que ayude??
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1103 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 78,54g.
Frühstück: NS Galletas. Mittagessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Matambre de Cerdo, Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Pastelito de Membrillo. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
vanesanewbery ,hola!, simple dejar de hacer todo lo que estabas haciendo en esos 7 meses y probar cosas nuevas 👌😘, *no hay que pelear* sino buscar cambios
01 Nov 20 vom Mitglied: king_georgear
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26 Nov 20 vom Mitglied: NeiNeiN
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vanesanewbery's Gewichtsverlauf
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