Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 123,10g.
Frühstück: Kue Pukis. Mittagessen: Pisang, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. Abendessen: Pisang, Pisang Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rubytha's Gewichtsverlauf
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