nikmahnida's Notizen, 02 Nov 20

LPB 95
LPT 86
LPA 83
LK 64
LT 33
69,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2020:
370 kcal Fett: 16,72g | Eiw: 19,96g | Kohlh: 36,43g.   Frühstück: Salt , Ellenka Fiber Creme, Captain Oats Rolled Oats, Beef Steak, Mango, Cooked Duck Egg. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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