Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 200,42g.
Frühstück: Telur Rebus, Telur Rebus Lunak, Roti Gandum Panggang. Mittagessen: Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Bubur Nasi. Snacks/Sonstiges: Talas, Mangga, Pepaya, Pepaya, Minuman Rasa Limun dengan Gula (Dibuat dengan Bubuk Campuran), Nangka. mehr...
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rinnataliiy's Gewichtsverlauf
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