lu.shinkai's Notizen, 02 Nov 20


Diätkalender ansehen, 02 November 2020:
1649 kcal Fett: 62,70g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 182,48g.   Frühstück: Café, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Mexido. Mittagessen: Cenouras, 業務スーパー ポテトサラダ, Peito de Frango. Abendessen: Pão-de-Ló, ケロッグ オールブラン, Leite Integral. Snacks/Sonstiges: ケロッグ オールブラン, ダノン オイコス ナチュラルプロテイン, Donuts de Chocolate com Açucar, Banana Nanica. mehr...
2379 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lu.shinkai's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.