FebryanaBartoso's Notizen, 02 Nov 20

Sebanyak ini cuma 680 kalori.
Udah kenyang banget dan bisa dimakan 2x lagi .
Ini aku input semua ya sampai yang bahan kecilnya juga.
Daripada beli diluar ga tau dimasak dengan bumbu apa aja lebih baik masak sendiri hehehe .
Selamat makan siang🤗

Diätkalender ansehen, 02 November 2020:
1152 kcal Fett: 46,32g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 166,57g.   Frühstück: Singkong Goreng, Ubi Goreng. Mittagessen: Bawang Putih, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Lada Hitam, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Pisang, Melon, Pepaya. mehr...


Kommentare 
kl masak setiap bumbunya di hitung ya kk..termsuk cabe.bawangnya? 
02 Nov 20 vom Mitglied: bening embun
@bening embun: ya hrs diinput appun bumbu yg kamu pkai. Kya lada atau mnyak goreng jg. 
02 Nov 20 vom Mitglied: FebryanaBartoso

     
 

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